A osteocondrose da columna lumbar é unha enfermidade patolóxica común da columna vertebral. Hai unha dexeneración do tecido cartilaginoso en óso, degradación dos discos intervertebrais. O anel fibroso osificado redúcese e non pode facer fronte á función de desvalorizar as seccións vertebrales, crea presión sobre as terminacións nerviosas da medula espiñal, o que causa dor na parte baixa das costas.
Etapas de desenvolvemento da osteocondrose da columna lumbar
- O sinal principal do desenvolvemento da osteocondrose é unha sensación incómoda na parte baixa das costas.
- A segunda etapa caracterízase pola protuberancia dos discos intervertebrais: a destrución do anel fibroso, os ocos intervertebrais diminúen, a dor prodúcese cando se pinchan as terminacións nerviosas.
- Na terceira etapa, a columna vertebral defórmase, o anel fibroso é destruído pola acción do disco desprazado e o contido bótase. Fórmase unha hernia intervertebral.
- A cuarta fase é a osteocondrose aguda da columna lumbar. Considérase grave, a dor nas costas interfire co movemento.
síntomas da enfermidade
A primeira chamada que sinala o desenvolvemento da osteocondrose da columna lumbar é o malestar periódico, a dor nas costas. Dependendo da inclinación da violación, hai dores con dores lancinantes, doloridas, dores que irradian na perna, nádegas, coxas.
Caracterizado por molestias despois dunha longa estancia en posición horizontal. Unha persoa non pode relaxarse durante algún tempo despois de durmir. Na rexión lumbar aparecen dores de distinta natureza: sordas, dor, insensibilidade dos tecidos brandos debido á lesión das terminacións nerviosas. Correr con osteocondrose da columna lumbar provoca dor con posible arrastre das pernas.
Con beliscar prolongado das raíces nerviosas, a miúdo ocorre a osteocondrose lumbosacra, a interrupción do traballo dos órganos internos, a insensibilidade dos órganos xenitais e a disfunción do sistema xenitourinario. Un cambio na posición dos discos intervertebrais leva a unha lesión parcial dos vasos sanguíneos, causando distonía vascular, na que o sangue non flúe á parte inferior do corpo en cantidades suficientes e non circula normalmente. Os órganos internos sofren, obsérvanse adormecemento parcial dos membros, convulsións.
Con movementos bruscos, obsérvase tose, dor nas costas: unha dor aguda e que desaparece rapidamente, comparable a unha descarga eléctrica. Co desenvolvemento de enfermidades da rexión lumbar, as funcións reflexas dos tendóns das extremidades inferiores debilitan.
Se sospeita dunha enfermidade, a aparición de dor repetida, recoméndase consultar a un médico para obter consello e diagnóstico. É perigoso deixar ir, a enfermidade está progresando. A perda de tempo por comportamento neglixente cara á saúde corre a conta do paciente.
causas da enfermidade
Non se coñece unha causa fiable da osteocondrose da columna lumbar. A enfermidade está formada por unha combinación de factores adversos que afectan os cambios no tecido óseo e cartilaginoso. Factores internos que afectan o envellecemento prematuro do tecido óseo:
- Funcionamento alterado do sistema endócrino;
- enfermidades autoinmunes;
- Metabolismo inadecuado;
- microtraumatismo da columna;
- trastornos hormonais;
- deshidratación do corpo;
- herdanza.
Os factores externos que inflúen no desenvolvemento da enfermidade deberían chamarse influencia do medio ambiente, actividade física e hábitos. Factores:
- Sobrecarga periódica dos músculos das costas;
- levantamento de pesas;
- hipotonía muscular;
- sobrecarga da columna vertebral;
- postura incorrecta;
- mala dieta;
- Malos hábitos;
- Enfatizar.
A osteocondrose da columna lumbar é común nas persoas que realizan un tipo de traballo de pé: vendedores, profesores, gardas de seguridade.
Corren risco as ocupacións con alto rendemento: deportistas, construtores, cargadores. Unha forma común é a ciática, prolapso, hernia discal. O traballo sedentario de oficinistas, funcionarios, programadores, condutores leva á hipodinamia dos músculos das costas. O traballo de manter unha posición vertical cae sobre a columna vertebral, hai cambios de postura, beliscar o tecido nervioso, vasos sanguíneos e entumecimiento nas extremidades.
Tratamento da osteocondrose da columna lumbar
Con dor aguda na rexión lumbar, recoméndase contactar cunha institución médica para un exame completo para determinar a causa das sensacións que xurdiron. Pode ser apendicite, cólico biliar ou outra enfermidade con síntomas primarios semellantes á osteocondrose lumbar.
Dependendo do grao de progresión da enfermidade, síndrome, o médico prescribe un tratamento que consiste en tratamento con medicamentos, exercicios de fortalecemento físico, tratamentos de spa e dieta. Nas últimas etapas da modificación da columna vertebral, a intervención cirúrxica está xustificada. O tratamento farmacolóxico inclúe o uso de pomadas, inxeccións, parches e comprimidos. A dosificación, o curso do tratamento depende individualmente da condición do paciente, a neglixencia da enfermidade.
- A tarefa inicial no tratamento da osteocondrose é aliviar a dor aguda, reducir a tensión e os espasmos musculares. Aplicar:
- Fármacos antiinflamatorios non esteroides en forma de inxeccións, comprimidos. Despois da inxestión, a dor diminúe, a inflamación dos tecidos diminúe.
- Os medicamentos que alivian os síntomas son analxésicos.
- Os medicamentos antiespasmódicos funcionan durante un curto período de tempo, relaxando as fibras musculares situadas ao redor do foco da dor.
- Medicamentos que melloran a microcirculación, aumentan o fluxo sanguíneo aos órganos, proporcionándolles osíxeno e substancias esenciais.
- Diuréticos para aliviar o inchazo, a presión sobre a columna vertebral.
- Para restaurar o tecido cartilaginoso, a súa dieta usa dúas ramas de drogas:
- Condroprotectores - pomadas, comprimidos, inxeccións que conteñen encimas que promoven a rexeneración do tecido cartilaginoso. Aplique un curso longo de ata seis meses con descansos de 2-3 meses.
- O complexo vitamínico acelera a restauración do tecido cartilaginoso, fornece os discos intervertebrais de substancias esenciais.
- O principal tratamento farmacolóxico prescríbese despois de que o paciente se someteu a unha resonancia magnética para determinar a causa da enfermidade.
As citas enumeradas son medidas a curto prazo, non afectan o curso da enfermidade, alivian o estado do paciente. Para desfacerse da enfermidade, son indispensables os analxésicos, só os medicamentos sintomáticos. Necesitamos un enfoque intelixente e holístico.
Para a recuperación, recoméndase utilizar procedementos fisioterapéuticos que melloren a circulación sanguínea e estimulen os músculos da rexión lumbar. Os métodos eficaces son a electroforese, o campo magnético, as ondas ultrasónicas, o tratamento con láser.
Entre os exercicios fisioterapéuticos, o ioga é demandado para a osteocondrose da columna lumbar. Posturas sinxelas, estiramentos liberan a tensión dos músculos, fortalecen. Os deportes independentes sen un adestramento adecuado poden prexudicar gravemente o seguro do instrutor.
Como protexerse da osteocondrose?
A prevención da osteocondrose da columna lumbar consiste nun adestramento regular dos músculos das costas, un estilo de vida activo e unha dieta equilibrada. A carga sobre a columna lumbar debe ser uniforme. Usar un colchón duro mentres se dorme reduce as posibilidades de enfermarse. As visitas regulares e anuais ao médico a partir dos 40 anos permiten un diagnóstico precoz e mostran unha predisposición.